Persoonlijke, betrokken en praktische re-integratiebegeleiding, met aandacht voor wie jij bent, wat je aankunt en wat voor jou weer mogelijk mag worden.

In een re-integratietraject komt er vaak veel op je af. Je moet nadenken over werk, terwijl je misschien nog herstellende bent. Je krijgt te maken met verwachtingen van buitenaf, terwijl je intern vooral voelt: ik weet het even niet. In die wirwar van vragen en twijfels help ik je om weer overzicht te krijgen. We vertragen waar nodig, en brengen stap voor stap helderheid in wat voor jou nu passend is.

Ik begeleid je op een waardengerichte en praktische manier. Dat betekent dat we onderzoeken wat jij belangrijk vindt in werk, waar je energie van krijgt en waar je goed in bent. We staan ook stil bij belemmerende gedachten of patronen die je kunnen tegenhouden, zoals perfectionisme, pleasegedrag of twijfel aan jezelf. Met kleine, haalbare stappen werken we toe naar werk dat past bij jouw mogelijkheden en belastbaarheid.

Mijn kracht ligt in het versterken van zelfvertrouwen en het helpen hervinden van regie. Zodat je weer durft te vertrouwen op jezelf. Zodat je keuzes kunt maken die bij je passen. En zodat je met meer vertrouwen de arbeidsmarkt tegemoet treedt, op een manier die realistisch én duurzaam is.

Sinds 2022 werk ik als zelfstandig personal coach en geef ik trainingen op het gebied van zelfvertrouwen, veerkracht en digitale vaardigheden. Eerder werkte ik onder andere in de retail, chemische industrie en IT, als adviseur, trainer en coach, veelal binnen overheidsorganisaties. Die brede ervaring neem ik mee in mijn begeleiding: praktisch, nuchter en mensgericht.

Coachees omschrijven mij als energiek, betrokken, vriendelijk kritisch, motiverend en empathisch.

Ik begeleid cliënten in het Nederlands.

Als coach help ik je om helderheid te krijgen, zodat je rust vindt in je hoofd en duidelijk weet wat voor jou belangrijk is. Vanuit daar werken we aan het ontwikkelen van de vaardigheden die je nodig hebt om te netwerken en succesvol te solliciteren! 

Als expert in burn-out, stress en vitaliteit ben ik jouw re-integratie- en vitaliteitscoach, die staat voor een autonoom, waardig en zinvol leven, zowel in het dagelijkse leven als op het werk. 

Ik ben er om je te begeleiden bij het effectief omgaan met stress, het vergroten van je weerbaarheid tegen verschillende stressoren, en het vinden van richting in je leven. Of het nu gaat om je huidige baan, het zoeken naar ander werk, of gewoon in je dagelijks leven, ik sta voor je klaar in de provincie Groningen en omgeving. 

Ik begeleid cliënten in het Nederlands.

Wat mij enorm boeit, is het verhaal van een ander: waarom iemand voor een bepaald werk of studie koos, wat hen drijft en wat hun pad bijzonder maakt. Het inspireert me om te horen hoe mensen hun keuzes maken en wat ze onderweg hebben geleerd.
Na jaren werkzaam te zijn geweest in de arbeidsbemiddeling besloot ik in 2012 mijn eigen koers te veranderen. Nu help ik anderen grip te krijgen op hun loopbaan en te ontdekken wat écht bij hen past.
Je kunt bij mij terecht voor: re-integratie, spoor 2, spoor 3, outplacement, loopbaanbegeleiding en -coaching. 

Mijn aanpak is persoonlijk en no-nonsens, met een flinke dosis praktisch advies. Samen kijken we waar je nu staat en waar je naartoe wilt. We stellen concrete doelen en bouwen aan een loopbaan vol vertrouwen en balans.

Mensen omschrijven me vaak als betrokken, inlevend, oplossings- en resultaatgericht. Of je nu een nieuwe richting zoekt, weer de regie wilt pakken of gewoon wat structuur nodig hebt: ik sta voor je klaar.

Kansen brengen je verder!
Dagelijks worden we geconfronteerd met kansen...kansen op die ene baan, op die ene relatie of verbintenis, op die ene aankoop, op die ene stap die je dichter brengt bij innerlijk geluk!
Daar geloof ik in. Sommige kansen kondigen zich met veel bombarie aan, andere zijn subtieler en vragen meer talent om in te kunnen schatten of ze je verder brengen. Een meerwaarde zijn. Mijn gehele leven heb ik geprobeerd om ze te zien, te herkennen. De ene keer makkelijker dan de andere keer. Maar iedere keer brachten ze me verder. Misschien niet direct op dat moment, maar betaalde de beloning zich wat later uit. Soms moest ik door anderen gewezen worden op een kans die zich voordeed, soms moest ik kansen creëren. Altijd hebben ze me verder gebracht. Ik begeleid cliënten in het Nederlands en Engels.

Ik help mensen graag om hun geluk na te streven. Dat doe ik op mijn manier en daarvoor heb ik een methodiek ontwikkelt. 

Geïnteresseerd?

Ik begeleid cliënten in het Nederlands en Engels.