Als coach sta ik bekend om mijn helderheid, humor en doortastendheid. Ik luister scherp, vraag door en breng orde in de chaos. Met een praktische aanpak help ik je om stap voor stap richting te vinden, keuzes te maken en weer grip te ervaren op werk en welzijn.

Mijn trajecten zijn altijd maatwerk: jij bepaalt het tempo, ik loop naast je mee. Met prikkelende vragen, concrete oefeningen en realistische stappen bewegen we samen naar jouw doel. We onderzoeken wat er echt speelt — in je werk, je leven én in je lichaam.

Als hormooncoach combineer ik mijn loopbaanexpertise met kennis van vrouwelijke hormonen, zodat vrouwen beter begrijpen wat er gebeurt in hun lichaam én hoe dat hun werk beïnvloedt.

Dit geeft rust, herkenning en richting.
En het helpt om realistisch, duurzaam en vanuit kracht terug te keren naar werk.

Voor wie werk ik?

• Coachees die helderheid willen in werk, keuzes en energie
• Organisaties die begeleiding zoeken bij duurzame inzetbaarheid
• Medewerkers die hun toekomst opnieuw willen vormgeven
• Professionals die door mentale of fysieke klachten zijn uitgevallen
• Vrouwen in Spoor 2, Werkfit of Naar Werk

Ik begeleid cliënten in het Nederlands.

Met ruim 25 jaar ervaring in het bedrijfsleven als manager en coach heb ik kennis, ervaring en vaardigheden opgedaan in het begeleiden en coachen van mensen. Ik zie dit als een rode draad in mijn leven. Ik ben hulpvaardig, sociaal bewogen en voel me betrokken bij mensen en hun persoonlijke processen.

Mijn belangrijkste kernwaarden zijn vertrouwen, integriteit, respect, groei, samen, plezier en dankbaarheid. Dat vormt de basis waarop ik werk en hoe ik in het leven sta. Daarmee coach en begeleid ik mensen op hun weg naar balans, terug naar zichzelf en hun innerlijke kracht.
 

Als een betrokken, oplossingsgerichte en no-nonsense coach bied ik op maat gemaakte begeleiding die inspeelt op jouw specifieke situatie en wensen, zonder daarbij het gewenste doel uit het oog te verliezen. Mijn begeleiding richt zich op het nemen van haalbare, stapsgewijze acties die leiden naar een duurzaam resultaat. Ik zal je mentale weerbaarheid helpen versterken en help ik je met een positieve mindset te participeren in de maatschappij.

Ik begeleid cliënten in het Nederlands.

“Het ontwikkelen van jezelf betekent niet dat je jezelf aanpast aan wat er van je verwacht wordt, maar dat je jezelf beter leert kennen.”

Samen met jou kijk ik naar elk aspect van wie je bent zodat jij jezelf goed leert kennen in verschillende situaties. Wat doe je en hoe gedraag je je in situaties waarin jij jezelf bent en in situaties waarin dat minder of niet lukt? Hierdoor krijg je inzicht in jezelf, kom je erachter waarom je doet wat je doet en je reageert zoals je reageert. Inzicht in jezelf is belangrijk om zelf goede keuzes te kunnen maken in je werk en privé, zelf de regie te nemen en te houden.

Mijn vertrekpunt hierbij is Human Being Management (HBM) in plaats van Human Resource Management (HRM). Het gaat dus over jou als mens. Ik maak gebruik van diverse methodieken vanuit HBM (persoonlijkheidstesten, interesse en competentie testen) en als gecertificeerd NOBCO Practitioner werk ik tijdens gesprekken en oefeningen vanuit de oplossingsgerichte methodiek “Doen wat werkt”. Stap voor stap krijg je zo weer regie over jouw (werk) leven en gezondheid.

Of je nu persoonlijke uitdagingen wilt overwinnen, je mentale weerbaarheid wilt versterken, of benieuwd bent naar waarom je doet wat je doet? Ik maak graag kennis met je in een persoonlijk (en vrijblijvend) intakegesprek!

“Iedereen is een genie. Maar als je een vis beoordeelt op zijn vermogen om in een boom te klimmen, zal hij zijn hele leven geloven dat hij dom is.” — Albert Einstein